Велосипед полезен тем, что прежде всего укрепляет сердечно-сосудистую систему, ведь это самое уязвимое в наше время место. Кроме того, велосипед очень хорошо экономит время, ведь на нем можно объехать пробки.
У ветеранов велоспорта существует такое выражение: "не чувствую сердца". Основная задача постоянных велопрогулок - помочь человеку до самой глубокой старости "не чувствовать" сердца и тем более не испытывать болевых ощущений в нем.